Ayurveda Massagen

Im Ayurveda können wir uns gleichzeitig von innen tiefgründig reinigen und gleichzeitig den Körper nähren, ihn wieder aufbauen.

Ich biete Dir die über 5000 Jahre alte Heilkunst, die ihren Ursprung in Indien hat: die einfühlsame ayurvedische Massage mit therapeutischen Ölen.

Radha Ayurveda & Yoga Retreats

Dein Ayurveda-Erlebnis

Gönn Dir eine Auszeit und entdecke die heilsame Kraft von Ayurveda. In dem liebevoll gestalteten Ayurveda Raum im Gesundheitszentrum Horstmannshof Moers erlebst Du meine Energie vereint mit den traditionellen Techniken des Ayurveda.

Individuell abgestimmte Wellness- und therapeutische Massagen, die Verspannungen lösen, Selbstheilkräfte aktivieren und nachhaltige Regeneration, Balance und Wohlbefinden schenken.

Ich biete Dir nach einem persönlichen Gespräch, das sich für uns beide gut anfühlen darf, folgende Behandlungsmöglichkeiten von Herzen an:

Wellness Abhyanga (Ganzkörper Massage) –
Entspannung pur mit Sesam- oder Kokosöl

Lass den Alltag hinter Dir und genieße eine Ayurveda-Wellnessmassage mit warmen Sesam- oder Kokosöl. Jede Berührung ist auf Dein Wohlbefinden abgestimmt, löst sanft Verspannungen und bringt dich wieder als Ganzes gefühlt in dein harmonisches Gleichgewicht.

Diese Massage aktiviert deine natürlichen Selbstheilungskräfte, fördert innere Ruhe, Vitalität und ganzheitliches Wohlgefühl und ist perfekt, um neue Energie zu tanken.

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Honorar

Wellnessmassage, 60 Min.
€ 90,00

Wellnessmassage, 90 Min.
€ 120,00

Buche einen Termin für deine Wellness-Massage

Therapeutische Abhyanga (Ganzkörper Massage) –
gezielt für deine Gesundheit & Prävention

Meine therapeutischen Massagen gehen weit über reine Entspannung hinaus und haben einen heilkundlichen Anspruch.

Vor jeder Behandlung führe ich ein persönliches Anamnese-Gespräch durch. Nach der Auswertung wähle ich das passende Ayurveda-Öl sowie die optimalen Zeitfenster und Behandlungs-Techniken aus.

Die Massagen lösen gezielte Selbstheilungsprozesse aus. Sie nähren deinen Körper mit dem auserwählten indischen Heilöl, das bis zu 100-mal aufgekocht wurde.

Mit seiner feinmolekularen Substanz wirkt das Öl durch deine Haut bis in jede Zellen und bis in das Knochenmark hinein. Dadurch wird der physische Körper von „innen“ genährt.

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Honorar

Anamnese 90 Min.
€ 120,00

Je nach Auswertung der Anamnese ergibt sich ein individueller Behandlungsverlauf, den wir im Anschluss gemeinsam besprechen.

Abhyanga Massage 60 Min.
€ 100,00

Muk Abhyanga (Gesichts-/ Kopf Massage) & Shiro-Pichu (Ölkompresse) 60 Min.
€ 100,00

Gratis Beratungsgespräch vereinbaren

Je nach Anwendungsdauer sind hier individuelle Honorare der therapeutischen Anwendung individuell abzustimmen.

Ich gebe keine Heilversprechen! Fachärztliche Diagnosen sind mir für eine therapeutische Anwendung mitzuteilen!

Die Besonderheiten der Ayurveda Massagen
Abhyanga (Ganzkörper Massage)

Eine der markantesten Eigenschaften ist die Anwendung von großen Mengen warmen Öl, die individuell je nach Dosha-Typ ausgewählt wird.
Die Massagebewegungen sind sanft, fließend und rhythmisch, mit langen Streichungen entlang der Energiebahnen (Nadis). Das unterscheidet sie von oft kräftigen Griffen der klassischen Massage.

Die Öle und die Techniken der Massage helfen, Stoffwechselrückstände, Toxine (Ama) aus dem Gewebe zu lösen und den Abtransport über das Lymphsystem zu fördern.
Die sanfte warme Ölbehandlung hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, was Stress abbaut, den Schlaf verbessert und das Immunsystem stärkt.

Es werden gezielt Energiepunkte (Marma Punkte) stimuliert, vergleichbar mit Akupressurpunkten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dies aktiviert und harmonisiert die Lebensenergie (Prana)

 


Wirkungsweisen der Abhyanga (Ganzkörper Massage)

Beruhigt das Nervensystem

Kann bei Schlafstörungen helfen

Abhyanga nährt die Haut

Sie stärkt das Immunsystem

Sie regt die Durchblutung sowie Organfunktionen an

Sie kann Gelenkschmerzen lindern

Sie ist bei trockener Haut empfehlenswert

 

Die unterschiedlichen Indikationen sind mit speziellen therapeutischen Kräuter-Ölen in positive Veränderung zu bringen.

So durfte ich positive Erfahrungen machen bei der
8-Wochen-Behandlung von Depressionen.

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Mukabhyanga (Gesichts- und Kopfmassage) mit Shiro Pichu (Ölkompresse)

Eine intensive Gesichts- und Kopfmassage ist die Vorbereitung auf den Shiro Pichu.
Diese therapeutische Behandlung des Kopfes ist eine besondere Therapieform zur Behandlung von u.a. Kopfschmerzen und Migräne. Stirn und Hinterkopf werden mit einem Watte gefüllten Baumwollstück umhüllt und das warme Kräuter-Öl fließt langsam über die Stirn. Einige Minuten wirkt das Öl ein. Der Shiro Pichu ist eine Alternative für den Shirodhara (ayurvedischer Stirnguss).

 


Wirkungsweisen des Shiro Pichu (Ölkompresse)

Beruhigt die Nervensystem

Lindert Stress und Anspannung

Unterstützt ungestörten Schlaf

Bringt Klarheit in die Gedanken

Fördert das Langzeitgedächtnis

Unterstützt gesundes Sehen

Stärkt die Sinne

Unterstützt gesundes Haarwachstum

Verbessert die Ausstrahlung

Mildert Ängste

Radha Yoga Moers
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Radha-Ayurveda
Ayurveda, das Wissen vom Leben – eine über 5000 Jahre alte Heilkunst aus Indien

Ayurveda ist das älteste Gesundheitssystem, das in Europa immer mehr Beliebtheit findet. Ayurveda ist ein ganzheitlicher Weg, der uns lehrt wie wir unsere Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten können.

Es geht hierbei nicht um das Vermitteln von theoretischem Wissen. Vielmehr sollen die praktischen Regeln des Ayurveda uns im Alltag helfen, die Einheit von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen.

Radha-Ayurveda
Die Grundlage für das Verständnis des Ayurveda sind die Doshas

(auch Bioenergien oder Konstitutionstypen genannt)

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Vata

das Bewegungsprinzip

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Pitta

das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip

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Kapha

das Strukturprinzip

In uns allen sind diese drei Doshas vorhanden. Mit unserer Geburt ist dieses auch in uns „festgelegt“. Durch unser Leben mit all unseren Erfahrungen entfernen wir uns aus unserem „Ursprungs-Dosha“ (Prakriti).

Wir kennen es alle: Krankheiten sind irgendwann nicht mehr zu ignorieren, werden vielleicht sogar chronisch ... wir fühlen uns nicht mehr wohl in unserem Körper. Wir sind in Disbalance!

Ayurveda in Verbindung mit Yoga

In Verbindung mit Yoga unterstützen wir den Prozess zusätzlich und so bilden wir schon einmal einen wunderbaren und wohltuenden Beitrag in Richtung Achtsamkeit und Selbstliebe für uns.

Radha-Ayurveda